DM 10.000 m Herlev 24. maj 2025

Så var der endnu engang tid til at Atléticas Masters skulle til DM. Herlev Løbe- og Atletikklub havde for  første gang siden 1991 fået overdraget mesterskabet i 10.000 m på bane.

Mesterskabet var en del af et større arrangement, hvor der samtidigt blev afviklet 10.000 m kapgang,  samt en masse discipliner for børn. 

Vi var 4 løbere fra Atlética og kom hjem med 2 guld og 2 sølvmedaljer, hvilket var meget fint og tiderne  var samtidig super fine, dog var der en del problemer med de officials der skulle kontrollere antal  omgange. Det betød at nogle løb for kort og nogle for langt, dog fandt man frem til de rigtige  placeringer. Dels ved løberne indbyrdes hvordan de er placeret og dels har de fleste ure på så de kan  se hvor langt de har løbet.

Heat 1 M70 Ole Sørensen Guld i tiden 45:03,35, hvilket samtidig var en forbedring af Kurt Daugaards  tidligere rekord sat i 2022.

Heat 1 M80 Kurt Daugaard Guld i tiden 45:03,35, hvilket var ny klubrekord samtidig med at det var  dansk rekord.

Heat 2 M50 Christian Stigaard Sølv i tiden 36:11,29. Det var super godt i betragtning af at det var  Christians debut på 10.000 m bane og samtidig slå den tidligere klubrekord på 36:25,40 sat af Steen B.  Knudsen.

Heat 3 M45 Martin Kjær Sølv i tiden 34:11,27. Det var godt løbet af Martin, da han som sidste mand  skulle i action efter at hans tre ”ældre” klubkammerater alle havde vundet medaljer og sat klubrekord. Martin stod for presset og slog den tidligere rekord 35:03,80. som var sat af Kent Holm så langt tilbage  som i 1993.

Træning.
Endnu engang kan vi konstatere at det betaler sig at træne målrettet. Selv om gruppen ”Målrettet  Træning” primært træner frem mod halv og hel maraton, kan programmet sagtens bruges til 5-10 km konkurrencer.

Kommende konkurrencer.
Jeg vil også her slå et slag for at deltage i DGI landsmesterskaber på bane, som afholdes i Aabenraa  søndag den 29. juni. Der konkurreres i fire løbediscipliner 80m, 400m, 1.500m og 5.000m og  aldersgrupperne starter ved 30-34år, 35-39 år osv.

Hvis man hellere vil løbe by løb er der DM i 5 km som afvikles i Ålborg torsdag den 26. juni, også her  løbes der i alle aldersklasser, junior, senior og masters. Løbet er en del af DM-ugen, hvor mange  forskellige sportsgrene lægger vejen forbi.

Ole Sørensen