🟢 Løbeskole

 Dit tempo

Jesper, Morten, Claus,

Henrik, Lone 

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 5+ km 

6:30 – 7:00 min/km

Aliice & Poul

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 Walk 

10:00 – 12:00 min/km

Helle & Lone 

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 Halvmarathon / Trail 

5:15 – 5:45 min/km

Mette & Jesper

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 Motionsholdet

6:30 – 7:30 min/km

Michael & Pia

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 10 km til halvmaraton 

6:00 – 7:00 min/km

Peter & Aliice

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 Målrettet træning

Individuelt

Johnny

Tirsdag & torsdag kl. 18.00

🟢 Onsdagsklubben

Efter eget tempo

Kjeld 

Onsdag kl.10-13

🟢 Lørdagstræning

Forskellige pace grupper

Mix af klubbens medlemmer/træner 

Lørdag kl. 09.00